부상없는 대회를 위한 런넌스 클럽의 특별한 2월 정기모임

안녕하세요 런너스 클럽의 진행 총무 윤혜자 입니다.

2월 월례모임이 기다려지시죠?
특히 3월부터 집중되는 각종 마라톤 대회와 관련 2월 월례모임에서는 대회를 비롯하여 경기를 대비한 각종 정보가 교환되는 유용한 자리가 될 것으로 예상됩니다.

런클 운영진에서도 여러분께 좀 더 도움이 되는 월례 정기모임을 마련하기 위해 고심을 해 보았습니다.
이미 지난 1월 모임에서 간단하게 소개를 드린 것 처럼 2월 모임에서는 ‘테이핑요법’에 대한 강의가 진행될 예정입니다.

테이핑 요법은 일정한 테이프를 부상이 예상되는 곳에 붙임으로 부상을 방지하는 요법으로, 사용자들의 경험에 따르면 부상방지에 탁월한 효과가 있다고 알려져 있습니다. (저 역시도 효과를 보았습니다.)
특히 일반인들도 몇가지 방법을 터득하면 간단하게 적용할 수 있는 요법으로 계속되는 경기에 부상없는 달리기를 위해 준비해 보았습니다.

<2월 월례정기모임에 관한 세부안>
일시: 2001년 2월 28일 수요일 저녁 7시 30분부터 10시
진행 내용:
7시00분~7시 30회원 간 인사 및 회장님 인사 (초대손님 국가대표 마라토너 방선희 선수의 인사)
7시 30분시~8시 30분 시 테이핑 요법 강의
8시 30분시~10시 저녁식사
참가자격: 런클의 전회원 여러분
준비물:
반바지(실습에 참여하고자 하시는 분들로 실습에 편리하도록)
가위(테이프 절단에 사용될 수 있는 작은 크기로)
필기도구(강의내용을 적을 수 있는)
www.tapingkorea.co.kr사이트를 미리 방문하여 예습을 하시면 아주 좋습니다.
강의내용: 마라토너에게 부상 발생이 많은 무릎, 대퇴, 비복근(종아리), 발목근에 대한 테이핑 요법

장소: 마포 서울대 동문회관 4층 서라벌 부페(702-0464)
(공덕 로타리 신한은행 뒤, 5,6호선 공덕역 하차, 6,8번 출구)
회비: 성인: 2만원
부부참가자: 3만5천원
대학생 : 1만5천원
중고등학생 및 초등학생 : 무료

특기사항: 당일 강의는 국내에서 테이핑 요법을 보급하며 여기에 사용되는 테이프를 판매하는 ‘테이핑 코리아’에서 무료로 맡아주시기로 하였습니다.
특히 런클 회원을 위해서 밸런스 테이프를 1개당 1만원(시중가 1만5천원 상당)에 판매하시기로 하였습니다. 따라서 테이핑요법 강의를 듣고 필요하신 분들을 구매하실 수 있도록 여유 자금을 가지고 오시면 좋겠습니다.

참가방법:
1. 제한된 공간으로 인해 선착순 100분만 모십니다.
2. 참가를 위해서 윤혜자(hyeja-yoon@hanmail.net)에게 신청 메일(이름과 닉네임을 적어)을 반드시 보내주시기 바랍니다.(제목 옆의 제 닉네임 savvy를 클릭하시면 바로 저에게 메일이 보내지도록 되어있습니다.)
3. 기타 문의 사항이 있으시면 역시 저에게 메일을 보내주시기 바랍니다.
4. 잊지 마세요. 선착순 100분 입니다.
5. 테이핑 요법을 꼭 강의 받으시고 싶으신 분들은 서둘러 참가 신청 메일을 보내주세요.(인원이 확보되는 즉시 마감하겠습니다)

런클 진행총무 savvy 윤혜자 드림
메일은 hyeja-yoon@hanmail.net로 보내주세요

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