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만남의광장

차도/인도

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작성자 조석찬 작성일01-02-10 15:19 조회678회 댓글0건

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아침에 조깅을 시작한지 이제 6개월정도 되는 초보인데 궁금한것이 있네요..

그동안 운동장에서만 빙글빙글 돌면서 5,6km 정도 연습해왔는데 너무지루한 것같고 이제 빙판길도 없고해서 밖으로 나와 도로에서도 연습을 할까 하는데 차도에서(차와 마주보든, 같은방향이든) 하자니 위험한것 같고 인도에서 하자니 지나가는 행인들에 막혀 pace가 안맞을 것같은데 어떤 좋은 방법(요령)이 있으면 조언바랍니다.

그리고 저는 운동장과 도로를 혼합(5:5 정도)해서 할까 합니다.
또한 아무래도 운동장(흙)과 밖(아스팔트, 콘크리트, 블럭)은 차이가 있겠죠? 끝.


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