Re: 근육통.통증완화에 테이핑 구입처 문의

김용관님의 질문사항중 엄지발가락에 대한 물집을 방지하기 위한 테이핑과 발바닥에 테이핑을 하는것은 저도 처음들어보는 말입니다.
다만, 무릅 관절 또는 허리, 그리고 목과 어깨등의 근육에서 발생되는 통증완화에는 효과가 있는것 같았습니다.
테이핑의 판매처는 대형약국에 가면 있습니다.
달릴때는 땀이 많이 배출됨에 따라 세가지 색깔중에 주황색을 권유하고 싶습니다.
주황색이 가장 접착력이 좋기 때문입니다.
한가지 단점이 있다면 눈에 보이는 곳에 붙이기가 조금 민망(?)하고, 가격이 살색보다는 약간 비싼게 흠이긴 하지만 말입니다.

테이핑의 판매 방법은 테이핑을 칸수로 세어서 판매하고 또는 한롤로 판매를 하더군요.
조금이라고 김용관님께 도움이 되었으면 합니다.
(테이핑의 가격이 생각보다는 비싸더군요)

군포시마라톤클럽 한 성 규

제가 사용해본 결과 테이핑이 만병통치는 아닙니다.

김용관 wrote:
> 테이핑이 여러모로 좋다는 의견이 있어 먼저 사용해본 선배분들께 문의를 드립니다.
>
> 1.하프를 넘어가면 엄지발가락에 물집이 생깁니다.
> --사전에 테이핑을 하면 안그렇다든데요?
> 2.목뒷부분과 어깨사이의 근육이 많이 뭉쳐저서 뻐근할 때가 많습니다.
> --여기도 좀 길게 붙이면 완화된다든데요?
> 3.하프를 넘어가면 종아리 근육이 아프고, 발바닥이 아픕니다. 이는 아직 LSD 훈련 부족이라고 생각합니다만 여기에도 붙이면 효과가 있는지요?
>
> 아울러 테이핑코리아 사이트에 들어가보니 파는 방법에 대해서는 안나와 있습니다.
>
> 저는 "대구마라톤 달구네"소속이고 이번 동아에 "풀"을 신청해 놓았습니다.
> (아직 일천하여 서울 마라톤까지 참가할 엄두를 못내어 죄송합니다--2주 뒤에 바로 되므로 ) 아시는 분께서는 상기 1.2.3의 사항에 대한 효과와 요령, 그리고 판매처를 게시판에 부탁합니다. 감사합니다.

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