TRANS KOREA 2000 : WEST TO EAST SEA 운영규정
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작성자 이용식 작성일00-08-23 21:55 조회2,325회 댓글0건관련링크
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먼저 본행사에 관심을 가져주신 김건수님, 이윤희님, 오경택님, 그리고 전화와 이메일로 연락주신 많은 분들께도 감사드립니다. 심사숙고 끝에 동참의사를 밝혀주신 이호재님, 서경석님, 정승재님, 이귀자님 (2000.8.9 16:00 현재)께도 무한한 동지애로써 환영하는 바입니다. '서경석님의 제안' 및 '향후추진계획'에 대해서는 추후 정리하여 답할 예정이며, 우선 제가 기획한 운영규정(초안)을 게시하오니 참조바랍니다. 감사합니다.
"밀레니엄을 달리는 마라톤맨" 이용식 글 올립니다.
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TRANS KOREA 2000 : WEST TO EAST SEA 운영규정(초안)
1. 출사표
어떠한 외부 지원없이, 잠도 자지않고, 무수한 위험과 난관을 극복하며, 서해에서 동해까지, 제한 시간내, 자신의 의지로서 완주하는 한반도 횡단 울트라 마라토너가 된다.
2. '안전' 최우선
* 시가지에서는 '인도'를 이용하여 주행할 것
* 횡단보도는 교통신호에 따라 도보로 건널 것
* 국도에서는 '갓길'을 이용하되, 차량 진행 반대 방향으로 주행할 것
* 야간 주행시 '소형야광표시판'을 배낭에 부착하고, '손전등'으로 전방을 주사할 것
* 산길에서는 부상 방지에 주의
* 중도포기자(부상, 낙오, 기권 등)는 과감하게 귀경할 것
3. 레이스 요령
* 1열종대(최대 7명 기준) : 선두와 후미의 간격이 10m이내 유지
* 매 55분 주행 및 매 5분 도보 : 선두 교체 (체인식), 급수식 각자 해결
* 6시간 이동후 1시간 식사 : 30분 식사 및 30분 휴식(개인용무)
* 시간당 7km 정속 주행 : 5회 식사시간을 제외한 43h X 7km = 301km
* 건널목, 오르막, 위험지역의 조우시는 도보
* 에너지 비축을 위하여 잡담 등 개별행동은 삼가
4. 준비물 (개인별 지참 및 타인으로부터의 지원요청 불가)
* 기본장구 : 모자, 스카프, 선글라스, 마라톤복, 양말, 마라톤화, 시계
* 필수장구 : 1.5리터 비닐팩물주머니가 장착된 간이등산가방(또는 유사품)
* 비상식량 : 쵸코렛(파워바 등), 기타 개인 기호식품
* 구급약품 : 위장약, 두통약, 밴드 및 파스 종류, 기타 개인 필요 약품
* 안전장구 : 지도, 소형야광표시판, 손전등, 호르라기
* 교체의복 : 양말, 마라톤복( T셔츠 및 반바지 또는 레인기어), 보온용 의류
5. 기타
* 더치페이 : 여관비, 식비, 귀경행 교통비 등 일체의 경비
* 비상금 10만원 별도 지참 : 중도 포기시 귀경택시비
* 식사는 길가의 식당에서 함 (이상)
2000/8/9
"밀레니엄을 달리는 마라톤맨" 이용식 글 올립니다.
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TRANS KOREA 2000 : WEST TO EAST SEA 운영규정(초안)
1. 출사표
어떠한 외부 지원없이, 잠도 자지않고, 무수한 위험과 난관을 극복하며, 서해에서 동해까지, 제한 시간내, 자신의 의지로서 완주하는 한반도 횡단 울트라 마라토너가 된다.
2. '안전' 최우선
* 시가지에서는 '인도'를 이용하여 주행할 것
* 횡단보도는 교통신호에 따라 도보로 건널 것
* 국도에서는 '갓길'을 이용하되, 차량 진행 반대 방향으로 주행할 것
* 야간 주행시 '소형야광표시판'을 배낭에 부착하고, '손전등'으로 전방을 주사할 것
* 산길에서는 부상 방지에 주의
* 중도포기자(부상, 낙오, 기권 등)는 과감하게 귀경할 것
3. 레이스 요령
* 1열종대(최대 7명 기준) : 선두와 후미의 간격이 10m이내 유지
* 매 55분 주행 및 매 5분 도보 : 선두 교체 (체인식), 급수식 각자 해결
* 6시간 이동후 1시간 식사 : 30분 식사 및 30분 휴식(개인용무)
* 시간당 7km 정속 주행 : 5회 식사시간을 제외한 43h X 7km = 301km
* 건널목, 오르막, 위험지역의 조우시는 도보
* 에너지 비축을 위하여 잡담 등 개별행동은 삼가
4. 준비물 (개인별 지참 및 타인으로부터의 지원요청 불가)
* 기본장구 : 모자, 스카프, 선글라스, 마라톤복, 양말, 마라톤화, 시계
* 필수장구 : 1.5리터 비닐팩물주머니가 장착된 간이등산가방(또는 유사품)
* 비상식량 : 쵸코렛(파워바 등), 기타 개인 기호식품
* 구급약품 : 위장약, 두통약, 밴드 및 파스 종류, 기타 개인 필요 약품
* 안전장구 : 지도, 소형야광표시판, 손전등, 호르라기
* 교체의복 : 양말, 마라톤복( T셔츠 및 반바지 또는 레인기어), 보온용 의류
5. 기타
* 더치페이 : 여관비, 식비, 귀경행 교통비 등 일체의 경비
* 비상금 10만원 별도 지참 : 중도 포기시 귀경택시비
* 식사는 길가의 식당에서 함 (이상)
2000/8/9
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