1시간40분 | 6월2일-반달(6월1주차) 1시간45분 페메 운영일지
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작성자 서광석 작성일19-06-02 11:34 조회951회 댓글4건관련링크
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6월2일(1주차)반달 1시간45분 페메 운영일지
오늘도 백정현,민홍기 두형님을 선두로 정해강,김승환,채기병 세분
그리고 저와 승협씨 이렇게 7명이 출발했으나 지난주 승협씨가 철인3종대회
참가하고 회복중이라 휴식차 그룹이탈하고 6명이 1시간45분그룹
훈련을 마무리했네요.
출발시(18도) 도착시(21도) 오늘도 더운날씨에 수고하셨습니다.~~^^
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댓글목록
정승협님의 댓글
정승협 작성일ㅠㅠ그룹이탈이라.2k부터 퍼진거니 오늘은 그냥 혼뛰한거죠.더운데 수고하셨어요.
임인범님의 댓글
임인범 작성일
다시 뛴지 100일 되는 7월 중순 쯤에
여기에 합류할 예정입니다..그때 잘 부탁드리겠습니다..
"뭐 떨지마시고 반달이나 잘 나오슈~~" 라고
말씀하고싶겠지만..두고보세요! 이번에는 다를겁니다..
무릎만 안 아프면 ^^
나도 1시간 45분 그룹에서
내사진 찍힐겁니다!! 우하하~~
장상오님의 댓글
장상오 작성일
일정하게 레이스를 잘 이끌어주셨네요.
아마도 가을대회에서는 반달 1시간45분 페이스팀에서
훈련하신 회원들이 가장 알찬 열매를 수확할 듯 합니다
가을까지 쭈~욱^_^
이창규님의 댓글
이창규 작성일장강의 뒷물결이 앞 물결을 밀면서 황해로 나아간다지만 우리의 반달은 앞물결의 도움을 받아 뒷물결이 앞서는 선순환의 물결입니다.힘.