Re: 아킬레스건 부상?
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작성자 경험자 작성일01-02-25 18:29 조회508회 댓글0건관련링크
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권태일님의 글을 보고 걱정이 돼서 씁니다.
사실 저도 지난 12월에 똑같은 부상을 당했는데 그때는 괜찮겠거니 하며 계속 달리다가 통증이 심해져서 조금 쉬다가 며칠 있으니 괜찮은 것 같아 다시 또 달리기를 재개했는데
또 아프더라고요.
이후에 한의원에도 가보고 병원에도 가보고 했는데 달리기를 잠시 멈추라는 말씀에도 대회에 나가야 한다는 강박과 욕심을 버리지 못하다가 이제는 심해져서 결국 이번 대회를 포기하기에 이르렀고, 지금은 치료에만 전념하고 있답니다.
권태일 님.
님께서는 아직 님의 상태에 그리 심각하게 여기지 않고 있다는 느낌을 갖게 되는데요,
즉시 정형외과에 가셔서 진찰 받으시고 의사 선생님의 지시를 따르시기 바랍니다.
물론 이번 대회에도 참가하지 않는 것이 현명할 것 같습니다.
제가 이번 경험을 통해서 이번 대회를 포기하기까지 큰 공부를 한 것 같은데요,
다름 아니라, 달리기는 이번 대회만 하는 것이 아니라, 평생 달리는 것이라는 사실을 깨달았다는 것입니다.
물론 님께서 무척 괴로우실 것입니다만, 만에 하나 이번에 무리하셨다가는 평생을 달리지 못하실지도 모릅니다.
진심으로 제가 이번 겨울을 거치면서 욕심을 앞세우다가 2개월여를 허비한 끝에 얻은 교훈입니다.
평생을 달리기 위해 이번 대회는 잠시 욕심을 접으시고 치료에 전념하시고 절대 무리하지 않기를 바랍니다.
참고로 아킬레스건 부상에 대해서는 www.marathon.pe.kr에 들어가보시면 "달리기부상"이나, 게시판 여기저기에 관련 글과 답변이 많이 있습니다.
권태일 wrote:
> 안녕하세요?
> 이번에 서울 마라톤에 참가하게 됬는데 몇일 전에 연습하다가
> 아킬레스건이 아팠습니다.그런데 하루 쉬고 나니까 조금도 아프지
> 않았습니다. 그리고 하루 쉬고 오늘 연습하다가 또 9KM정도 뛰다가 아파오기
> 시작했습니다. 오늘 18km을 뛰었는데 아픈것을 참고 끝까지 뛰었습니다.
> 이렇게 아픈 것은 원인이 무엇이고 어떻게 해야 하는지 가르쳐
> 주시면 감사하겠습니다.
> 그럼 서울 마라톤의 성공을 빌면서.....마라톤을 사랑하는 사람들을 위해서...
> :)
사실 저도 지난 12월에 똑같은 부상을 당했는데 그때는 괜찮겠거니 하며 계속 달리다가 통증이 심해져서 조금 쉬다가 며칠 있으니 괜찮은 것 같아 다시 또 달리기를 재개했는데
또 아프더라고요.
이후에 한의원에도 가보고 병원에도 가보고 했는데 달리기를 잠시 멈추라는 말씀에도 대회에 나가야 한다는 강박과 욕심을 버리지 못하다가 이제는 심해져서 결국 이번 대회를 포기하기에 이르렀고, 지금은 치료에만 전념하고 있답니다.
권태일 님.
님께서는 아직 님의 상태에 그리 심각하게 여기지 않고 있다는 느낌을 갖게 되는데요,
즉시 정형외과에 가셔서 진찰 받으시고 의사 선생님의 지시를 따르시기 바랍니다.
물론 이번 대회에도 참가하지 않는 것이 현명할 것 같습니다.
제가 이번 경험을 통해서 이번 대회를 포기하기까지 큰 공부를 한 것 같은데요,
다름 아니라, 달리기는 이번 대회만 하는 것이 아니라, 평생 달리는 것이라는 사실을 깨달았다는 것입니다.
물론 님께서 무척 괴로우실 것입니다만, 만에 하나 이번에 무리하셨다가는 평생을 달리지 못하실지도 모릅니다.
진심으로 제가 이번 겨울을 거치면서 욕심을 앞세우다가 2개월여를 허비한 끝에 얻은 교훈입니다.
평생을 달리기 위해 이번 대회는 잠시 욕심을 접으시고 치료에 전념하시고 절대 무리하지 않기를 바랍니다.
참고로 아킬레스건 부상에 대해서는 www.marathon.pe.kr에 들어가보시면 "달리기부상"이나, 게시판 여기저기에 관련 글과 답변이 많이 있습니다.
권태일 wrote:
> 안녕하세요?
> 이번에 서울 마라톤에 참가하게 됬는데 몇일 전에 연습하다가
> 아킬레스건이 아팠습니다.그런데 하루 쉬고 나니까 조금도 아프지
> 않았습니다. 그리고 하루 쉬고 오늘 연습하다가 또 9KM정도 뛰다가 아파오기
> 시작했습니다. 오늘 18km을 뛰었는데 아픈것을 참고 끝까지 뛰었습니다.
> 이렇게 아픈 것은 원인이 무엇이고 어떻게 해야 하는지 가르쳐
> 주시면 감사하겠습니다.
> 그럼 서울 마라톤의 성공을 빌면서.....마라톤을 사랑하는 사람들을 위해서...
> :)
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