먼저 제 질문에 관심을 가져 주셔서 감사합니다.
저는 그저 이벤트를 즐기는 수준이라 많이 뛴 경험은 없습니다.
각각 5km와 10km를 준비할 때 종아리 알통 부위가 아파 연습 때
힘들었습니다. 러닝 머신에서와 양재천변에서 연습 때 제일
먼저 힘이 드는 것이 바로 종아리 알통이었습니다.
그렇지만 그때뿐 평소에는 괜찮습니다. 연습부족일 수도 있겠다는
생각도 듭니다. 왜냐하면 일 주일에 한두번 수영이나 헬스클럽에서
운동하는 것이 고작이거든요. 그러다가 이렇게 대회가 있을 때
한달 정도 준비하는 수준이니까요.
감사합니다.

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